Basic Pilates DVD

Descripción: Aprende lo básico para adquirir una posición adecuada y sacarle beneficio máximo de tus sesiones. Céntrate en desarrollar la fuerza y la estabilidad del núcleo corporal utilizando una colchoneta de Pilates para unos abdominales planos, fortalecer la espalda y esculpir brazos y piernas. Dificultad 1 / Sesión de 30 min. Idioma: Español

Precio Migimnasio

€ 11,50

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Detalles

Aprende lo básico para adquirir una posición adecuada y sacarle beneficio máximo de tus sesiones. Céntrate en desarrollar la fuerza y la estabilidad del núcleo corporal utilizando una colchoneta de Pilates para unos abdominales planos, fortalecer la espalda y esculpir brazos y piernas. Dificultad 1 / Sesión de 30 min. Idioma: Español

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